Hinnasto Jyväskylä 

Niskahartia.fi tarjoaa yksilöllistä hierontaa ja hoitokokonaisuuksia Jyväskylän keskustassa niska-, hartia- ja selkäalueen jännitykseen, kiputiloihin sekä kuormitukseen.

Maksutiedot työsuhde-eduilla: Meillä käyvät maksuvälineenä myös ePassi (Hyvinvointi) ja Edenred (Hieronta).

Jokainen hoito suunnitellaan asiakkaan tilanteen mukaan – tavoitteena on helpottaa lihasjännitystä, tukea liikkuvuutta ja edistää kehon palautumista.

Sinä päätät hoidon sisällön. Alla olevat paketit ovat suosituksia helpottamaan valintaasi. Voit aina halutessasi valita pelkän ajan ja kertoa toiveesi – jokainen hoito räätälöidään täysin sinun tarpeidesi mukaan. 

Valitse sopiva hoito:

Tutustumistarjous (30 min) | 24 €

Suositeltu alue: Niska-hartiat ja kallonpohja.

Mitä tehdään: Täydellinen ja edullinen tapa testata palvelumme laatu sekä löytää sinulle sopiva hoitomuoto. Keskitymme rentouttamaan ylävartalon pahimmat kireydet lyhyessä ajassa.

Kun haluat kokeilla palvelua edullisesti.

 
Pikapysähdys (45 min) | 36 €

Suositeltu alue: Niska-hartiaseutu ja kallonpohja.

Mitä tehdään: Nopeaa täsmäapua akuuttiin jännitykseen tai päänsärkyyn. Ei ehditä koskea muihin alueisiin. 

Kun tarvitset nopeaa helpotusta.

Klassinen hoitoaika (60 min) | 45 € 

Täydellinen avaus (75min) | 54 €

Kokonaisvaltaisempi hoito niska-, yläselkä- ja alaselkäalueelle.

Alue: Koko selän alue (niska, yläselkä, alaselkä) ja rintakehä.

Mitä tehdään: Syvällisempi käsittely istumatyöläisille. Sisältää niska-hartiahieronnan lisäksi rintarangan avaamista ja mobilisoivia (liikkuvuutta lisääviä) otteita.

Useimmille paras perusvalinta.

Laaja hoito (90 min) | 63 € 

Alue: Monipuolisesti useampi suuri alue (esim. koko selkä + jalat, tai koko selkä + kädet ja rintarinta).

Mitä tehdään: Tämä on yhdistelmä tehokasta muokkausta ja rentoutusta. Koska aikaa on puolitoista tuntia, hieronnassa ehditään käydä läpi laajempia lihasketjuja (esim. istuvan ihmisen alaselkä-pakara-takareisi-akseli) kiireettömästi ja tukea kehon yleistä lihastasapainoa.

Syvärentoutus (105 min) | 72 €

Syvärentoutus Plus (120 min) | 79 € 

Alue: Koko keho päästä varpaisiin (selkä, jalat, kädet, rintakehä, niska ja pää).

Mitä tehdään: Pitkä, rauhallinen ja erittäin syvärentouttava hoito, joka on suunniteltu palauttamaan ylikierroksilla käyvää hermostoa.

Kun keho kaipaa kokonaisvaltaista palautumista.

Kenelle hoito sopii?

Hoito sopii sinulle, jos:

• istumatyö kuormittaa kehoa
• niska, hartiat tai selkä ovat jatkuvasti kireät
• kärsit jännityspäänsärystä
• haluat helpottaa lihasjännitystä ja parantaa liikkuvuutta

Tärkeää tietää

Parhaat tulokset syntyvät usein hoidon, liikkeen, ergonomian ja kuormituksen hallinnan yhdistelmästä.

Valitse sinulle sopiva hoito ja varaa aika helposti verkossa:

Anna lahjaksi hyvää oloa! Voit ostaa lahjakortin valitsemallasi summalla suoraan verkosta: